"تربوية اليرموك" و"تربية الأنبار" تعقدان ندوة بعنوان "دور التغذية الراجعة الفعالة في تطوير مخرجات التعلم"
انطلاقا من رؤيتها الراسخة في مدّ جسور التعاون الأكاديمي العربي، وحرصها على تبادل الخبرات وتعميق الفهم التربوي المشترك، عقدت كلية العلوم التربوية ندوة علمية عبر تقنية الاتصال المرئي عن بُعد بالتعاون مع كلية التربية الأساسية في جامعة الأنبار العراقية، بعنوان: "دور التغذية الراجعة الفعّالة في تطوير مخرجات التعلم"، قدمتها الدكتورة إيمان رسمي من قسم المناهج وطرق التدريس، وأدارها الدكتور خالد أحمد مُعاوِن العميد للشؤون العلمية والدراسات العُليا في كلية التربية الأساسية/ جامعة الأنبار. وفي مستهلّ اللقاء، عبّر عميد كلية العلوم التربوية الدكتور أحمد الشريفين، عن اعتزازه بهذه الشراكة العلمية التي تعكس روح الانفتاح والتكامل بين مؤسسات التعليم العالي في الوطن العربي، مؤكدًا أن موضوع الندوة يلامس صلب العملية التعليمية، ويصب مباشرةً في تحقيق أهداف التنمية المستدامة المتعلقة بتوفير التعليم الجيد، من خلال تعزيز ثقافة التقويم البنّاء، وتوجيه المعلم ليكون ميسّرًا للتعلّم لا مجرّد ناقل للمعرفة. وتناولت رسمي دور التغذية الراجعة بوصفها أداة استراتيجية تُسهم في الارتقاء بجودة التعليم، ليس على مستوى الأداء الأكاديمي فحسب، بل على مستوى بناء شخصية المتعلم وتنمية وعيه النقدي. واستعرضت خلال العرض مجموعة من الممارسات التطبيقية والتقنيات المعاصرة التي من شأنها أن تعيد الاعتبار للتقويم التربوي كمسار نمو لا كأداة حكم، كما وتضمنت الندوة عرضا لمفهوم التغذية الراجعة، وأشكالها، وأثرها، وأمثلة تطبيقية عليها، وعدد من التوصيات التي تجعل التغذية الراجعة أكثر فاعلية، ودورها في تحسين مخرجات التعلم، وتفعيل دور الطالب كشريك فاعل في عملية التعلّم. من جهته، ثمن عميد كلية التربية الأساسية في جامعة الأنبار الدكتور مظهر علي، التعاون البنّاء مع جامعة اليرموك، داعيًا إلى توسيع آفاق التعاون لتشمل مجالات البحث، وتنمية المهارات، وبناء المبادرات التربوية المشتركة التي تنهض برسالة الجامعات العربية. يذكر أن هذه الندوة، هي باكورةَ التعاون ضمن اتفاقية الشراكة الأكاديمية التي أُبرمت مؤخرًا بين الكليتين، والتي تهدف إلى تطوير قدرات أعضاء هيئة التدريس، وتفعيل المبادرات البحثية والتدريبية المشتركة، بما يسهم في تقليل الفجوة بين النظرية والممارسة، وتقديم نموذج عربي متكامل في إعداد المعلم والارتقاء بالبرامج الأكاديمية.
"حجاوي اليرموك" تصدر العدد الخامس عشر من نشرتها الإخبارية الإلكترونية باللغة الإنجليزية – رابط
أصدرت كلية الحجاوي للهندسة التكنولوجية في جامعة اليرموك، العدد (15) من نشرتها الدورية الإلكترونية باللغة الإنجليزية.
تضمن هذا العدد من النشرة مقالًا لنائب عميد الكلية الدكتورة دانيا بني هاني، ، بعنوان: "إطلاق المستقبل: دور وحدة التأهيل الوظيفي في كلية الحجاوي للهندسة التكنولوجية"، والتي تسلط الضوء على الدور المحوري للوحدة في تمكين الطلبة من استكشاف مساراتهم المهنية بثقة، وتقديم الدعم الإستراتيجي الذي يساعدهم على مواجهة تحديات سوق العمل، وبناء مستقبل مهني واعد يرتكز على الكفاءة والتميز.
كما تضمن العدد التعريف بمجموعة جديدة من الخريجين والمتميزين من الكلية، بالإضافة إلى أنشطة الطلبة والكلية وأعضاء هيئتها التدريسية والإدارية.
"تربوية اليرموك" تنظّم ندوة بعنوان "كيف نُعدّ جيلاً لا يُكسَر؟" لتعزيز الوعي بآليات بناء المناعة النفسية
نظّمت كلية العلوم التربوية، بالتعاون مع أكاديمية ودّ ومنتدى تدريب وتمكين المرأة، ندوة تربوية بعنوان: "كيف نُعدّ جيلاً لا يُكسَر؟"، قدمها عميد الكلية الدكتور أحمد الشريفين، بهدف تعزيز وعي الطلبة والمجتمع التربوي بآليات بناء المناعة النفسية في ظل ما يشهده العالم من أزمات وضغوطات متزايدة. وتناول الشريفين مفهوم الصلابة النفسية بوصفها قدرة الفرد على الصمود أمام الأزمات والتحديات والضغوط النفسية، والاحتفاظ بتوازنه الانفعالي دون أن يفقد قدرته على العمل والإنجاز، موضحا أن هذه الصلابة لا تُكتسب صدفة، بل تُبنى عبر عملية تربوية واعية تبدأ من الأسرة وتمتد إلى المدرسة والمجتمع. وأشار إلى مفهوم المرونة النفسية، والتي تُعد إحدى أدوات التكيف الأساسية في القرن الحادي والعشرين، وتتيح للفرد القدرة على التعافي النفسي بعد التعرض للضغوط أو الصدمات، مبيناً أن تعليم الأطفال مهارات التكيف، وإدارة الانفعالات، وحل المشكلات بطرق إبداعية يعزز من مرونتهم النفسية، ويحميهم من الانهيار في وجه الأزمات. وأكد الشريفين على دور الأسرة المحوري في تشكيل المناعة النفسية للطفل، مشيرًا إلى أن غياب الاحتواء العاطفي، أو الإفراط في الحماية أو الإهمال، كلها أنماط تربوية تؤدي إلى هشاشة في البناء النفسي. ودعا إلى ضرورة ترسيخ بيئة منزلية قائمة على الحوار، وتفهم المشاعر، وتعزيز الثقة والاستقلالية، بما يهيئ الطفل لاكتساب مهارات المواجهة والمسؤولية. وفي حديثه عن المدرسة، شدّد على أن دورها لا ينبغي أن ينحصر في التحصيل الأكاديمي، بل يجب أن تمتد وظيفتها إلى تنمية المهارات الاجتماعية والانفعالية للطلبة، من خلال إدماج برامج تدريبية تركز على حل المشكلات، والتفكير الناقد، وإدارة الانفعالات، والتعاون والعمل ضمن الفريق، داعيا إلى تطبيق أنشطة صفية ولا صفية تعزز هذه القيم. وتناول الشريفين أهمية ترسيخ "عقلية النمو" لدى الأبناء، وهي العقلية التي تقوم على الإيمان بأن القدرات لا تولد ثابتة، بل يمكن تنميتها بالتعلم والمثابرة، مشيراً إلى ضرورة تحصين الأبناء ضد ما وصفه بثقافة التفاهة والاستهلاك، وأهمية تعليمهم مهارات التفكير الناقد، وتمييز المحتوى الجيد من الرديء، وتغذية وجدانهم بنماذج ملهمة تعزز فيهم الشعور بالهوية والكرامة والمسؤولية. وتم خلال الندوة تقديم جُملة من المقترحات لتنفيذ الأنشطة التدريبية في البيئات المنزلية والمدرسية، مثل كتابة اليوميات الانفعالية، وتمارين اليقظة الذهنية، وأنشطة التعبير الفني، والتعاون الجماعي، مؤكداً أن هذه الأنشطة تعزز الصلابة النفسية من خلال تطوير مهارات الوعي بالذات والتعبير العاطفي واتخاذ القرار.
كلية العلوم التربوية تنظم ندوة علمية حول الاعتماد الأردني للبرامج الأكاديمية
نظمت كلية العلوم التربوية ندوة علمية متخصصة بعنوان: “الاعتماد الأردني للبرامج الأكاديمية: المعايير، الإجراءات، والتقرير الذاتي"، بحضور عميد الكلية الدكتور أحمد الشريفين، وقدمتها الدكتورة ابتسام ربابعة من قسم المناهج وطرق التدريس، ومسؤولة ملف الجودة والاعتماد الدكتورة رشا الحوراني. وجاء تنظيم هذه الندوة بهدف تعميق فهم أعضاء هيئة التدريس لمعايير هيئة وضمان الجودة، وتسليط الضوء على آليات تطبيق هذه المعايير في برامج الكلية، في ظل سعيها المستمر نحو الحصول على الاعتماد البرامجي لكافة برامجها. وأكد الشريفين أن الكلية تمضي قدمًا في تجويد برامجها وتوثيق جهودها بما يتماشى مع متطلبات هيئة الاعتماد الأردنية، وبما يسهم في تعزيز مكانة "اليرموك" كصرح أكاديمي رائد يلتزم بأعلى معايير التميز والجودة. وقدمت الربابعة عرضًا تفصيليًا حول الإطار العام للاعتماد الأردني، الذي يشكل منظومة متكاملة تهدف إلى ضمان جودة البرامج الأكاديمية وتعزيز كفاءتها، بما يسهم في تحسين مخرجات التعليم وربطها بمتطلبات التنمية وسوق العمل. وأكدت المتحدثتان خلال الندوة على أهمية التوثيق المنهجي لكافة العمليات والأنشطة الأكاديمية، وضرورة ربط المخرجات التعليمية بتقارير التقييم ونتائج الطلبة، واعتماد مصفوفات واضحة تربط بين الأهداف والمساقات وأدوات القياس. وتم خلال الندوة عرض معايير الاعتماد البرامجي الأردني، والتي تتوزع على ستة محاور رئيسة: إدارة البرنامج، التعلم والتعليم، البحث العلمي والإيفاد، والطلبة، والشراكة المجتمعية، وضمان الجودة والتحسين المستمر وأكدتا أن تحقيق هذه المعايير يتطلب تكاملًا مؤسسيًا، وتوثيقًا دقيقًا للممارسات والبيانات. كما وتم تقديم شرح تفصيلي حول خطوات إعداد التقرير الذاتي، وهو الوثيقة الأساسية التي تعتمد عليها الهيئة في تقييم البرامج، وتوضيح مكونات التقرير وهي: تحليل الواقع الأكاديمي، وتحديد نقاط القوة والضعف، وربط المخرجات التعليمية بالخطة الدراسية، وصياغة خطة تطويرية قائمة على نتائج تحليلية مدعومة بالأدلة، بالإضافة إلى استعراض نماذج من أدلة داعمة مثل تقارير اللجان، وأعمال الطلبة، ومؤشرات الأداء.
"تربوية اليرموك" تنظّم ندوة بعنوان: "الاستدامة في التعلم والتعليم العالي من منظور البحوث التربوية"
رعى عميد كلية العلوم التربوية الدكتور أحمد الشريفين، الندوة العلمية التي نظمتها الكلية بعنوان "الاستدامة في التعلم والتعليم العالي من منظور البحوث التربوية"، قدّمها الدكتور يوسف الوردات من قسم المناهج وطرق التدريس، وأدارَتها نائب عميد الكلية الدكتورة عبير الرفاعي، بمشاركة عدد من أعضاء الهيئة التدريسية وطلبة الدراسات العليا، عبر منصة Teams وأكد الشريفين على أهمية تسليط الضوء على مفاهيم التنمية المستدامة في المجال التربوي، ودور الجامعات في نشر الوعي البيئي والتربوي المتصل بالاستدامة، ودمجها في موضوعات البحوث التربوية لتحقيق أهداف الاستدامة وتحقيق الربط مع القطاع الصناعي. واستعرض الوردات مفهوم التنمية المستدامة من أبعاده المختلفة، مبيّنًا أهمية توظيف هذا المفهوم في المناهج التعليمية والبحث التربوي، مؤكدا على ضرورة ربط أهداف التنمية المستدامة بمحاور البحث التربوي، بما يسهم في تطوير السياسات التعليمية وتحقيق التحوّل نحو مجتمعات تعليمية مستدامة. وأشار إلى أن الجامعة تسعى إلى تحقيق أهداف التنمية المستدامة من خلال رؤيتها المؤسسية التي تضع الاستدامة في صميم استراتيجياتها التعليمية والبحثية والمجتمعية، من خلال دمج مفاهيم الاستدامة في المناهج الدراسية على مختلف المستويات، مع التركيز على إعداد تربويين وباحثين يمتلكون الوعي البيئي والاجتماعي المطلوب لمواجهة تحديات العصر. ودعا الوردات إلى تعزيز ثقافة التعليم الأخضر من خلال تبني ممارسات صديقة للبيئة داخل الحرم الجامعي، وتشجيع البحث العلمي الموجه نحو قضايا التنمية المستدامة، مثل العدالة الاجتماعية، والحفاظ على الموارد، والابتكار التربوي، وبناء شراكات وطنية ودولية تدعم تطبيقات الاستدامة في التعليم، ما يجعلها نموذجًا أكاديميًا في ربط المعرفة النظرية بالتطبيق العملي، وخدمة المجتمع المحلي ضمن إطار من المسؤولية البيئية والإنسانية.
ندى الناصر.. أكاديمية من "آداب اليرموك" تنشر أربعة مؤلفات في الأدب الفرنسي المعاصر
نشرت عضو هيئة التدريس في قسم اللغات الحديثة بكلية الآداب الدكتورة ندى الناصر، أربعة مؤلفات في الأدب الفرنسي المعاصر، ثلاثة منها حول الأدب الفرنسي المقارن، وكتاب في المسرح الكندي الكيبيكي. وقالت الناصر إلى انه تم اختيار المؤلفات الأربعة للنشر بأكثر من خمسة لغات عالمية: الإنجليزية، الإيطالية، الألمانية، الاسبانية، البولندية، الروسية بالإضافة إلى نسختها الفرنسية، كما تم إدراجها على المواقع الإلكترونية العالمية لبيع الكتب. وجاء الكتاب الأول بعنوان "قدسية الخيمياء الشعرية في ديوان الزهور لبودلير"، وترى فيه الناصر أن هناك علاقة قوية تربط الخيمياء، وهو أصل الكيمياء، بالظواهر الجمالية والأسلوبية في الأدب، وأن الأفكار العبقرية كانت في أصلها أفكار بسيطة ساذجة تحولت مع الوقت لأفكار استثنائية، وأن هذا التحول في الأفكار وفي الصورة أو حتى في المشاعر أصبحت في الأدب مصدر الإلهام الذي لا ينضب. الكتاب الثاني بعنوان "هذا يقتل ذاك: تطورات في الفكر الإنساني من وجهة نظر فيكتور هيجو" ويهدف إلى تتبع وجهة نظر الكاتب الفرنسي فيكتور هيجو حول تطور الفكر الإنساني انطلاقا من البدائية وانتهاء بالاتجاهات الفلسفية المعقدة، كما ويسلط الضوء على عدة أفكار أهمها: أن الهندسة المعمارية ماهي إلا الأدب الأول للإنسانية، وأن الأدب ما هو إلا الوسيلة الثانية للتعبير عن الفكر الإنساني. اما الكتاب الثالث بعنوان "غرائبية صورة الشيطان في ديوان زهور الشر"، وفيه تحاول الكاتبة بيان منطق النظرية الجمالية للشاعر والناقد الفرنسي شارل بودلير، وهو نابغة من نوابغ شعراء القرن التاسع عشر، الذي يرى أن الجمال والقبح، الخير والشر ما هي إلا مسائل نسبية، فما يبدو جميلا عند أحدهم قد يكون قبيحا عند آخر وما يمكن أن يكون خيرا عند شخص قد يكون شرا عند شخص آخر. وترى الناصر وفقا للنظرية الجمالية أن الشاعر الحقيقي هو من يمتلك القدرة على استخراج الخير من الشر والجمال من القبح، فقد يرى للشر زهورا وقد يرى للشيطان براءة، كل ذلك يظهر بواقعية طبيعة النفس البشرية التي تفتقر الكمال في الأشياء والخصال والطبائع. وفي الكتاب الأخير "الصوت، اللغة والعنف: ممارسات، قضايا وتطبيقات" تناولت الناصر المسرح الكندي الكيبيكي، من خلال تسليط الضوء على نظريات الصوت والعنف واللغة، مبينة دور كل من المسائل الثلاث في هذا العمل المسرحي.
"تربوية اليرموك" تُطلق البرنامج التدريبي في "التوأمة الإلكترونية" لتعزيز الكفايات الرقمية لطلبتها وأساتذتها
أطلقت كلية العلوم التربوية في جامعة اليرموك أعمال البرنامج التدريبي المتخصص في التوأمة الإلكترونية، ضمن جهودها الرامية إلى تعزيز الكفايات الرقمية لأعضاء هيئة التدريس والطلبة، وتفعيل الشراكات التعليمية عبر المنصات الدولية. وخلال افتتاح البرنامج، أكد عميد الكلية الدكتور أحمد الشريفين، أن هذا التدريب يأتي في سياق التوجه نحو رقمنة التعليم وتوسيع آفاق التعاون الأكاديمي على المستوى المحلي والدولي، مشيرًا إلى أهمية تمكين الكوادر التربوية من أدوات التوأمة الإلكترونية كمدخل لتطوير مهارات القرن الحادي والعشرين وتعزيز ممارسات التعليم التفاعلي. وأوضحت مديرة البرامج التعليمية في مبادرة مدرستي الدكتورة مانيا مبسلط خلال البرنامج التدريبي مفهوم التوأمة الإلكترونية وأهميتها في تطوير البيئة التعليمية، مستعرضة خطوات التسجيل في منصات المشاريع العالمية، وآليات التخطيط لمشروعات تشاركية مع مدارس ومؤسسات تعليمية في دول أخرى، خاصة ضمن برامج مثل eTwinning واشتمل برنامج التدريب، على تهيئة لفكرة تصميم مشاريع إلكترونية تعليمية، ودمج المنهج الوطني مع أهداف المشروعات العالمية، وإعداد تقارير التوأمة، وتوثيق مراحل التنفيذ.
مشاركة لـ "اليرموك" في الاجتماع التشاوري للجنة الوطنية لشؤون المرأة
شاركت جامعة اليرموك بوفد ضم كل من عميد شؤون الطلبة الدكتور أحمد أبو دلو ومديرة مركز الأميرة بسمة لدراسات المرأة الأردنية الدكتور بتول المحيسن، ونائب مدير المركز الدكتور طارق الناصر، في الاجتماع التشاوري الذي عقدته اللجنة الوطنية الأردنية لشؤون المرأة بهدف عرض النتائج الأولية للدراسة التي تجريها اللجنة بالشراكة مع "المركز". وخلال الاجتماع الذي حضرته مساعد الأمين العام للجنة الدكتورة نسرين السيد ومساعدة ممثل هيئة الأمم المتحدة للمرأة في الأردن بشرى ابو شحوت، استعرض الناصر الأولويات المنبثقة عن مخرجات الدراسة لأغراض تصميم برنامج تدريبي لتعزيز مشاركة الطالبات في اتحادات الطلبة، والذي سيتم تنفيذه من قبل اللجنة بالتعاون مع هيئة الأمم المتحدة للمرأة وبالتنسيق مع عدد من الجامعات الرسمية. وقالت المحيسن - رئيسة الفريق البحثي- إن هذه الدراسة جاءت لتوحيد الجهود الوطنية في خدمة قضايا المرأة والشباب، وتطوير برامج العمل في المركز في سياق الآليات الوطنية للعمل مع المرأة وتوظيف البحث العلمي في فهم مثل هذه القضايا الوطنية. وأكدت حرص الجامعة على توظيف القدرات البحثية والتنموية لخدمة المجتمع الأردني وتزويد صناع القرار بالمعلومات الدقيقة التي تسهم في اتخاذ القرار التنموي الإيجابي. وفيما يخص الدراسة قالت المحيسن أن المركز شكل فريقا بحثيا لرصد مشاركة الفتيات في اتحادات الطلبة وأنشطتها وقياس اتجاهات الشباب نحو هذا الأمر في ظل مخرجات تحديث المنظومة السياسية. وأشارت إلى أن الهدف من الاجتماع هو عرض النتائج الأولية والتوصيات على المعنيين، ورصد رجع الصدى حولها للمساهمة في ضبط مخرجات الدراسة، وربط النتائج الميدانية بتصورات عمداء شؤون الطلبة ومدراء مراكز المرأة حول القضية، وبناء برنامج تدريبي متكامل لتمكين الشباب ودمجهم في اتحادات الطلبة. بدوره أكد أبو دلو على اهتمام اليرموك بالاستراتيجيات الوطنية المتعلقة بالشباب والمرأة، حيث أنها قامت بتعديل تعليمات اتحادات الطلبة والأندية الطلابية لتوسيع قواعد المشاركة في هذا المجال. ونوه إلى أن النتائج التي خلصت اليها الدراسة ستخدم الجامعات في بناء تصورات أعمق عن واقع حال المشاركة الطلابية في الأنشطة التي تنفذها عمادات شؤون الطلبة والاتحادات الطلابية.
مرض الزهايمر.. أحد تحديات العصر الحديث.. أعرضه وطرق الوقاية منه
إعداد الطالبتين- ملك أبو حطب وسدرة نزال/ كلية الصيدلة
بإشراف - الدكتورة مريم العامري/ كلية الصيدلة
يُعد مرض الزهايمر من أكثر الأمراض العصبية شيوعًا في العصر الحديث، لما له من تأثيرات نفسية وعصبية على المصابين، فهو من أبرز مسببات الوفاة عالميًا، وتم تصنيفه حديثاً كخامس سبب رئيسي للوفاة وفق منظمة الصحة العالمية، فضلًا عن كونه من الأسباب الرئيسية للإعاقة والاعتماد على الآخرين بين كبار السن حول العالم. يتسم هذا المرض بتدهور تدريجي في الذاكرة، بالإضافة إلى تغيّرات في الإدراك والسلوكيات لدى المصابين.
تأثير المرض على الذاكرة والسلوك
يبدأ تأثير مرض الزهايمر بفقدان الذاكرة قصيرة الأمد في المراحل المبكرة، ويظهر على المريض نسيان الأماكن أو الأشخاص المألوفين، وصعوبة تعلم معلومات جديدة، ومع تقدّم المرض تتأثر الذاكرة طويلة الأمد أيضا مما يؤدي إلى فقدانها في المراحل المتقدّمة.
أما من الناحية السلوكية، فيظهر على المريض تغيّرات نفسية مثل الاكتئاب، ونوبات غضب مفاجئة، وسلوكيات جديدة غير معتادة مثل تكرار الحديث، ومع تطور المرض قد يبدأ بالهلوسة، بحيث يرى المريض أشياء غير حقيقية.
مراحل المرض وتطوره:
ينقسم مرض الزهايمر إلى مراحل متعددة، ولكل مرحلة تأثيرات مميزة على سلوك الإنسان ووظائف الدماغ الفسيولوجية:
- المرحلة المبكرة: تشمل هذه المرحلة ما قبل وأثناء التشخيص، تظهر أعراض مثل نسيان بسيط للكلمات والأحداث، صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات، وفقدان القدرة على التخطيط للمهام اليومية، نتيجة لضعف الاتصال بين الخلايا العصبية في الدماغ.
- المرحلة المتوسطة: يعاني المريض من نسيان أسماء الأشخاص المقربين، والأحداث المهمة، وتكرار الأسئلة، وصعوبة التعرّف على الأماكن، وتغير في المزاج، وضعف في القدرة على الحكم والتحليل، نتيجة انتشار فقدان الخلايا العصبية إلى مناطق أخرى من الدماغ.
- المرحلة المتأخرة: يفقد المريض القدرة على التواصل بوضوح، ويصبح غير قادر على التعرّف على أفراد العائلة، وتتفاقم صعوبة الحركة والتحكم في الحركات، إضافة إلى فقدان السيطرة على الوظائف الجسدية مثل البلع والتحكم بالمثانة، وتشهد هذه المرحلة تدميرًا كبيرًا للخلايا العصبية وضمورًا واسعًا في الدماغ.
أعراض مرض الزهايمر:
في المراحل المبكرة: فقدان الأشياء أو وضعها في أماكن غير مناسبة، نسيان متكرر للأحداث القريبة، صعوبة في تذكر الكلمات أو الأسماء، تغيّرات في الشخصية، اضطرابات في النوم، فقدان القدرة على القيادة، وتكرار الأسئلة أو الجمل.
في المراحل المتوسطة: نسيان أسماء أفراد العائلة وتفاصيل الحياة الشخصية، صعوبة في أداء المهام اليومية، تغيّرات سلوكية مثل الغضب والعدوانية والهلوسة، مشاكل في النوم، وتغيرات واضحة في الشخصية مثل العناد أو الانسحاب الاجتماعي.
في المراحل المتأخرة: فقدان القدرة على التواصل، صعوبة في المشي أو الجلوس أو البلع، فقدان السيطرة على المثانة والأمعاء، تراجع حاد في الذاكرة والقدرات الإدراكية، والاعتماد الكامل على الآخرين في كافة الأنشطة اليومية.
أسباب مرض الزهايمر:
تشمل العوامل المسببة للمرض التقدّم في العمر، والتاريخ العائلي للإصابة بهذا المرض، إضافة إلى أمراض مزمنة مثل الضغط والسكري. كما أن نمط الحياة غير الصحي كالتدخين، وقلة النشاط الذهني والبدني، يزيد من خطر الإصابة.
تشخيص المرض:
يعتمد تشخيصه على الأعراض السريرية للمريض، بالإضافة إلى اختبارات الدم لقياس مستوى بروتين "بيتا أميلويد" المرتبط بالمرض بالإضافة إلى التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)أو التصوير المقطعي المحوسب (CT)للدماغ لتحديد التغيّرات البنيوية فيه.
الوقاية من المرض:
رغم عدم وجود وسيلة مضمونة للوقاية من الزهايمر، إلا أن اتباع نمط حياة صحي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة أو تأخير ظهوره. وتشمل طرق الوقاية:
- الحفاظ على النشاط العقلي (مثل القراءة وحل الألغاز).
- ممارسة الرياضة المنتظمة لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو خلايا عصبية جديدة.
- اتباع نظام غذائي متوازن يشمل:
- المأكولات البحرية.
- المكسرات، خاصة الجوز الغني بأوميغا-3.
- الخضروات الورقية لاحتوائها على فيتامين K،حمض الفوليك، ومضادات الأكسدة.
- البيض لاحتوائه على الكولين.
- الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على فلافونويدات مفيدة للدماغ.
- النوم جيدًا لمدة 7–8 ساعات يوميًا.
- تجنّب التدخين والكحول.
- الحفاظ على العلاقات الاجتماعية وتجنّب العزلة والاكتئاب.
- مراقبة مستويات الفيتامينات بانتظام وتناول فيتامين B وأوميغا-3 لدعم صحة الدماغ.
علاج المرض:
لا يوجد وسيلة علاجية توفّر علاج شافٍ للزهايمر حتى الآن، إلا أن هناك أدوية واستراتيجيات قد تساعد في تخفيف الأعراض وتأخير تطوّر المرض:
- العلاج الدوائي:
- مثبطات الكولينستيراز ، مثل:
- دونيبيزيل (Aricept)
- ريفاستيجمين (Exelon)
- جالانتامين (Razadyne)
- ميمانتين (Ebixa): حيث يُستخدم في المراحل المتوسطة إلى الشديدة، وينظم نشاط الغلوتامات المرتبط بالتعلّم والذاكرة.
- أدوية أخرى تُستخدم لمعالجة الأعراض السلوكية مثل القلق، الاكتئاب، الهلوسة، وقد تشمل مهدئات حسب حالة المريض.
-العلاج غير الدوائي: يشمل ألعاب التحفيز الذهني، واتباع أنماط حياة صحية، والدعم النفسي والاجتماعي للمريض.
التعايش مع المرض:
يحتاج مريض الزهايمر إلى تفهّم وصبر من محيطه، ويمكن اتخاذ مجموعة من الخطوات لمساعدته:
- وضع روتين يومي ثابت لتقليل القلق، واستخدام تقويم وساعة كبيرة الحجم لتتبّع الوقت والمواعيد، مع تفعيل المنبّهات للتذكير.
- استخدام ملاحظات لاصقة للتذكير بالأمور المهمة.
- وضع الأغراض الأساسية في أماكن ثابتة.
- الحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة.
بعض النصائح لمقدمي الرعاية:
- التحلي بالصبر وتفهّم أن تكرار الأسئلة أو النسيان ليس مقصودًا.
- إزالة الأدوات الحادة والخطرة من المنزل، وتهيئة بيئة آمنة بإضاءة جيدة ولافتات إرشادية.
- أن يكون مقدم الرعاية مصدر أمان ودعم عاطفي للمريض
الخاتمة:
في ضوء ما سبق، يتبيّن أن مرض الزهايمر لا يُمثّل مجرد تدهور في القدرات المعرفية، بل هو حالة صحية معقّدة تنعكس آثارها على الجوانب النفسية والاجتماعية والوظيفية للمريض وللمحيطين به. ولأن المرض لا يزال بلا علاج شافٍ، فإن الجهود يجب أن تتركّز على الوقاية المبكّرة، والتشخيص المبكر، وتطوير السبل العلاجية التي تجمع بين الدواء والدعم النفسي والاجتماعي. كما أن تعزيز الوعي المجتمعي بالمرض يُعد أمرا ضروريا لمواجهة هذا التحدي الصحي المتزايد، وضمان جودة حياة أفضل للمصابين.
إعــداد الكفــاءات العلميــة فــي مختلــف حقــول العلــم والمعرفــة، وإنتــاج بحـث علمـي إبداعـي يخـدم المجتمـع من خلال تقديم تعليم متميّز في بيئة جامعية مُحفزة.
